Regine Becker

Gestalttherapie
psychologische Beratung

Mein Angebot richtet sich an Menschen 

  • in Zeiten von Trauer und Verlust
  • in Veränderungs- und Umbruchzeiten (z.B. Auszug der Kinder, Trennung, Eintritt ins Rentenalter)
  • bei psychosomatischen Erkrankungen, wenn die Seele sich über den Körper ausdrückt
  • zur Unterstützung im eigenen Entwicklungs- und Wachstumsprozess
  • zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens
  • bei allen Fragen die Ihnen am Herzen liegen

Darin berate und begleite ich Sie gerne.

ÜBER GESTALTTHERAPIE ...

Die Gestalttherapie ist ein ganzheitliches psychotherapeutisches Verfahren, das von einer untrennbaren Körper- Geist- Seele-Einheit ausgeht. Da das Leben Veränderung und Wandel bedeutet, kommen wir auch immer wieder in Situationen, die uns aus der Balance bringen, wo eventuell Erschütterungen passieren und wir Unterstützung und Begleitung brauchen.

Oder wir bemerken, so wie es ist, ist es nicht gut. Wir verspüren Hemmung und Druck, drehen uns im Kreis. Die bisher gelebten Lösungsmöglichkeiten suchen nach neuen Wegen.

Ich begleite und unterstütze Sie dabei Ihren ganz eigenen Weg, in Ihrer Einzigartigkeit, zu gehen.
Biete Ihnen einen wertfreien Raum an zum Innehalten, zur Ruhe zu kommen, nach Innen zu horchen, wo sich das zeigen und ausdrücken darf, was sich in Ihr Leben ,,eingedrückt“ hat. Ich begleite Sie auf diesem Weg als offenes, wertschätzendes Gegenüber.

Grundlage der Gestalttherapie und Herzensanliegen meiner Arbeit ist die,, dialogische Beziehung“ nach Martin Buber, die besagt, dass menschliches Leben nur aus der Begegnung, aus dem Du, aus der Gegenseitigkeit erlebbar und erfahrbar ist. Dafür gebe ich Raum.

... UND MEIN ARBEITEN 

Die Gestalttherapie setzt an der Wahrnehmung der eigenen Gefühle, der Körperwahrnehmung und Empfindungen im Hier und Jetzt an. In der Bewusstmachung dessen was ist, wie ich bin, wie ich mich erlebe, geschieht eine elementare Hinführung zu sich selbst. Sie kommen mit sich in Berührung. So darf vielleicht nach langer Zeit (evtl. zum ersten Mal) ein Schmerz, eine Trauer, eine Unsicherheit da sein und sich zeigen. Muss nicht mehr überspielt oder zugedeckt werden. Wird gesehen und gefühlt. Nicht bewertet. Darin liegt Heilung.

Annahme – ein erster Schritt zur Veränderung.

Wie auch Werner Bock schreibt:

  ,, Was ist, darf sein und
   was sein darf, verändert sich."

Wenn wir anfangen, mit uns selbst (wieder) in Berührung zu kommen, uns selbst zu vertrauen, bekommen wir nach und nach festen Boden unter den Füßen. Spüren Selbstvertrauen.
Alte Muster können sichtbar werden, die über lange Zeit dienlich waren. Sie dürfen geachtet und wertgeschätzt werden. Ich unterstütze Sie dabei, neue Handlungsschritte und Lösungsmöglichkeiten im geschützten Raum zu erproben, neue Erfahrung zu machen. So entstehen Schritt für Schritt neue Wege und Möglichkeiten, den ganz eigenen Weg mit mehr Selbst- Bewusst- Sein und Lebendigkeit zu gehen.

Schwerpunkte meiner Arbeit sind

Austausch und Gespräch, Resonanz erleben, Selbstreflexion

Arbeit mit inneren Anteilen

Einsatz von kreativen Medien ( Malen, Naturmaterialien, Bewegung, Tanz)

Entspannungsübungen und Meditation

Körperarbeit

Achtsamkeit und Gewahrsein entwickeln

Arbeit mit inneren Bildern und Träumen, Imagination

Regine Becker

Meine Angebote

psychologische Beratung/ Gestalttherapie

Im Laufe unseres Lebens erfahren wir nicht nur Zeiten des Wohlbefindens und Glücks, sondern auch Phasen von Orientierungslosigkeit, Überforderung und belastende Situationen. In diesen Zeiten fällt es uns oft schwer, uns selbst zu spüren und Halt in uns zu finden. Da kann es gut sein Unterstützung von Außen anzunehmen.

Ich biete mich als Begleiterin an, um mit Ihnen Ihre Themen achtsam zu erforschen. Meine Haltung ist wertschätzend und zugewandt.

Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch über Ressourcen und innere Stärken verfügt, um aus festgefahrenen und scheinbar unlösbaren Situationen herauszufinden. Hier ist es hilfreich, alte Muster und Blockaden erst einmal zu erkennen und sich selbst darin anzunehmen und zu akzeptieren, damit Veränderung stattfinden kann. Zu sich selbst stehen.

Der Verstand allein reicht nicht zur Veränderung, es braucht Erfahrung und Erleben.

Die Gestalttherapie bietet dazu vielfältige Möglichkeiten, den eigenen Wesenskern zu spüren und wertzuschätzen. Selbst-Bewusst-Sein zu entwickeln. So können neue Sichtweisen und persönliches Wachstum entstehen.
Für den ganz eigenen selbstbestimmten Weg.

60 Minuten kosten 70 Euro

,,Zeit für Dich“ – Der Seele Raum geben

  • Sie haben ein Thema, das Sie einmal auf eine ganz andere Art erforschen möchten?

  • Ein inneres Bild, das im Malen seinen ganz eigenen Ausdruck finden darf?

  • Oder Sie sind einfach neugierig und haben Lust, sich eine Auszeit zu schenken, Neues auszuprobieren und sich mit allen Sinnen zu erleben!

Ich begleite Sie bei Ihrem ganz individuellen Anliegen durch Meditation, Imagination, Malen, Bewegung und Tanz.

Wir alle verfügen über schöpferische und kreative Ausdrucksformen, die unser Denken und unsere sprachliche Ausdrucksformen übersteigt. Wir spüren, wir fühlen, wir sind schöpferische, kreative Wesen.
Unsere Seele, unser Unterbewusstsein können wir nicht allein über das Denken -oder das was wir über uns denken- erreichen.

Daraus zu schöpfen bringt Freude!

Vielleicht Überraschendes, manch Unausgesprochenes darf im Malen sichtbar werden, ein Gefühl von Verbundenheit und Vertrauen in das eigene Erleben und in den ganz eigenen Weg wird spürbar und erfahrbar.

Malen und kreativ sein setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus.

 

ca. 2 Stunden                    120 Euro

( Zeit nach Absprache)         

Hinweis als Kleinunternehmerin: Gemäß §19 UStG werden auf meinen Angeboten und Rechnungen, keine Umsatzsteuer ausgewiesen.

Regine Becker - Gestalttherapie - Foto

Über mich

  • Ich bin Regine Becker
  • Jahrgang 1968
  • Mutter zwei erwachsener Söhne


Schon immer begleitet mich mein tiefes Interesse am Menschen, am Gegenüber.

Mein eigener Lebensweg brachte mich durch eine psychosomatische Erkrankung zu einem ganz neuen Erfahren und Verstehen, wie sehr Körper- Geist- Seele zusammen wirken und Eins sind.
Diese Weg- Erfahrung brachte mich zur Gestalttherapie.

  • Ausbildung in Integrativer Gestalttherapie (Ellen u. Christopher Tarnow, Eichgrund Institut, Groß- Umstadt)
  • Weiterbildung Körperpsychotherapie und kreative Medien (Ellen und Christopher Tarnow, Eichgrund Institut, Groß- Umstadt)
  • Ausbildung in ehrenamtlich, begleitender Krankenhausseelsorge (Elisabethenstift Darmstadt)


Leitung von Seminaren / Workshop
(mit Barbara Bischoff, Gestalttherapeutin)
für Frauen im Bereich Selbsterfahrung, Malen, Meditation, Tanz.
Kontinuierlich Supervision.

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